De férias...

...no Porto Santo outra vez !!!

A malta profissional estagia nas Canárias e eu - sempre o defensor do "Nacional é que é bom" :-) - estagio aqui na terra dos profetas. Este ano os "treinos" têm como objectivo a participação no 14º Audace 2013 "III Serra da Estrela - Garbike - Guarda":

- 2928 m de acumulado de subida
- 105 Km de extensão
- 37 km de subidas
- 14% de Pendente máxima

Nham, nham, apetitoso !!!

A volta de treino é uma voltita de 25 kms com 700 metros de acumulado, o problema é mesmo fechar a boca e não faze asneiras com a comida e a bebida...

Aí vão as fotos da praxe tipo "cartão postal":

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