Alqueva 400 2013 terminado com sucesso !

O meu maior objectivo "ciclomaluco " de 2013 foi atingido ontem com a participação com sucesso no Brevet Randonneurs Portugal Alqueva 400 de 2013.

É um lugar comum mas aqui vai: doem-me partes do corpo que eu nem sabia que podiam doer... E hoje a DRAP (a vontade "De Repente Apetece-me Pedalar") está muito próxima do zero :-)

Alguns factos/números/pensamentos (a crónica detalhada vai ter ficar para outro dia...):

408 kms de extensão
Cerca de 3200 metros de acumulado
18 horas e 48 minutos de tempo decorrido (saída de Vila Franca de Xira à meia-noite e regresso às 18:48 de sábado...)
19 saquetas de gel
4 barras energéticas
16 pastilhas de sais para 8 bidons de 750 ml de água mais 2 bidons com bebida isótónica
1 sopa de vegetais e ovo
1 café
1 banana e meia
1 baguete de delicias do mar
1 pampilho
1 empada de galinha
2 bifanas de Vendas Novas, com mostarda claro !
1 cerveja média preta
Resisti mais a pedalar do que o meu Garmin Edge 500: o dito cujo ficou sem bateria em Vendas Novas ao quilómetro 347 e eu ainda tive que pedalar mais 63 quilómetros até Vila Franca de Xira... Talvez devesse ter-lhe dado uma bifana e uma "mine" para ver se ele restabelecia a energia :-)
Ver nascer o Sol sobre o Alqueva às 6 da manhã, depois de pedalar pelo Alentejo desde a meia noite é uma daquelas coisas que todo o ciclomaluco deveria fazer !

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