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Mensagens

World Bicycle Relief - Trek Match

Até 31 de Julho a Trek "iguala" as doações que sejam feitas ao World Bicycle Relief . Por isso toca a fazer uma doação e contribuir para que alguém necessitado tenha acesso a uma bicicleta e consequentemente a uma melhoria nas suas condições de vida. Podem doar o valor que quiserem, sendo que com 130 USD contribuem com uma bicicleta inteira. Mais detalhes em "World Bicycle Relief | Trek Match"

De férias...

...no Porto Santo outra vez !!! A malta profissional estagia nas Canárias e eu - sempre o defensor do "Nacional é que é bom" :-) - estagio aqui na terra dos profetas. Este ano os "treinos" têm como objectivo a participação no 14º Audace 2013 "III Serra da Estrela - Garbike - Guarda" : - 2928 m de acumulado de subida - 105 Km de extensão - 37 km de subidas - 14% de Pendente máxima Nham, nham, apetitoso !!! A volta de treino é uma voltita de 25 kms com 700 metros de acumulado, o problema é mesmo fechar a boca e não faze asneiras com a comida e a bebida...   Aí vão as fotos da praxe tipo "cartão postal":

Divulvação: XVIII Ciclo-Brevet Internacional Caldas da Rainha/La Codosera

Dia 6 e 7 de Julho terá lugar o XVIII Ciclo-Brevet Internacional Caldas da Rainha/La Codosera. Para se inscrever basta ligar para os telefones  213159648 / 912504851 ou enviar um e-mail para fpcub@fpcub.pt . Inscrições Sócios FPCUB com quotas regularizadas: Indicar Nome e Número de Sócio. A inscrição é gratuita. Inscrições não sócios FPCUB: Indicar Nome, B.I., Data de Nascimento e número de telemóvel. Com valor de inscrição. Todos os inscritos têm direito a um jantar nas Caldas da Rainha no dia 5. Basta confirmar a sua presença. No dia 6, haverá um jantar em Castelo de Vide. A reserva para mesmo tem um custo de 10€, tendo este valor que ser regularizado até dia 2 de Julho. Para quem solicitar está disponível nas Caldas da Rainha e em Castelo de Vide um pavilhão para pernoita.

Parabéns Rui Costa

...pela segunda vitória consecutiva na Volta a Suiça !

MAMIL

Ontem descobri que pertenço à raça dos MAMIL: middle-aged men in lycra :-) É uma boa descrição - Homens de Meia-Idade de Lycra :-) A diferença para gerações anteriores é que na crise da meia-idade em vez do Porsche e/ou da "loira de 20 anos" agora sonhamos com Bianchi Oltre, Pinarello Dogma, Specialized S-Works, fazer Brevets Randonneurs Mondial e Granfondos, e subir a sitios como o Alp D'Huez, Passo del Stelvio e - para os MAMIL tugas - Serra da Estrela... Pelo menos é mais eco-friendly :-) Um bom artigo sobre os MAMIL pode ser encontrado aqui .

Projecto "Bike The Track"

Contribuindo humildemente com este blog para a divulgação e promoção do uso bicicleta, aqui fica um projecto europeu - " Bike The Track " - com participação de entidades portuguesas nomeadamente a AREAL, Agência Regional de Energia e Ambiente do Algarve. Financiado pelo Programa IEE - Intelligent Energy Europe - o projeto Bike the Track reune seis parceiros europeus (Portugal, Holanda, Dinamarca, Itália, Eslovénia, Bélgica) em torno de um ideal comum, avaliar de que forma a utilização de bicicletas como meio de locomoção, conjugando actividade física e lazer, pode ser analisado numa perspectiva de eficiência energética. É notório que a bicicleta é considerada o modo mais adequado de transporte para viagens de curta distância (2-5 km) que, particularmente nas áreas urbanas, se refletem muitas vezes em viagens de lazer. A promoção para uma cada vez maior utilização da bicicleta enquanto meio de locomoção, em substituição do automóvel, é um excelente meio para ...

Subida ao Col de Marie Blanque

Não, não virei "macaco trepador" :-) O Hugo "BMC" Pires - amigo e companheiro de algumas aventuras "ciclomalucas" - está de momento a trabalhar em França, mais propriamente em Pau , na zona dos Pirinéus Atlânticos. Como não podia deixar de ser levou a sua bicla e anda a experimentar as subidas aos "montes" da zona. Sortudo! Aqui segue uma crónica sobre uma dessas subidas, mais propriamente ao Col de Marie Blanque. Depois de uma semana sempre a pensar que no Domingo ia fazer uma volta grande aqui por terras Gaulesas (já tinha rolado 2 vezes mas foram voltas curtas) a chuva não deixou que isso se concretiza-se. Nesse mesmo Domingo fui fazer um pequeno reconhecimento da zona onde queria ir mas de carro [CicloMaluco: Grande Maricas, desde quando é que uma chuvinha impede um gajo de andar de bicla? :-)] , porque como já disse a chuva não parou o dia inteiro, fui de Pau até uma vila no Vallée d'Ossau chamada Laruns, vila essa que...