Avançar para o conteúdo principal

Mensagens

6ª Etapa da Volta (Classificações)

Já está disponivel em http://www.volta-portugal.com/images/volta/Files/classificacoesev2012.pdf o resultado da 6ª Etapa da Volta. Concluiram a prova 421 "ciclistas". O vencedor fez um tempo total de 2:57:10. Eu terminei em 267º com mais 20 minutos e 49 segundos.

6ª Etapa da Volta (Prefácio)

"6ª Etapa da Volta" (ver http://www.volta-portugal.com/index.php?Itemid=44 ) concluída com sucesso: 19,6 kms de andamento livre feitos em 52 minutos e 23 segundos com média de 22,5 kms/h. Totais: - Quilómetros: 74,44 - Média (kms/h): 22,6 - Tempo Total: 3 horas 17 minutos e 47segundos - Acumulado: 1261 metros Crónica e fotos em "post" posterior; para já apenas foto da "burra", da camisola suada e do dorsal :-)

Núcleo Cicloturista de Alvalade - 10º Passeio

O Núcleo Cicloturista de Alvalade (NCA - "Escolinha da Bicicleta") vai levar a efeito o 10º Passeio de Bicicleta, no próximo dia 9 de Setembro de 2012. A data limite para as inscrições é o dia 5 de Setembro. O passeio é composto por dois percursos: um percurso de 7 kms  aberto a pessoas de todas as idades, que tenham bicicleta. O objectivo é juntar “Filhos, Pais e Avós”. A concentração terá lugar na sede do NCA no Complexo Desportivo Municipal de São João de Brito, Av. do Brasil às 09.30. A partida para este passeio terá lugar às 10:30. O segundo percurso - de cerca de 60 kms  - terá concentração também na sede do NCA no Complexo Desportivo Municipal de São João de Brito, Av. do Brasil pelas 08.00 e a partida será às 09:00. As inscrições podem ser efectuadas pelo telefone 210 987 537 ou pelo e-mail nca.alvalade@gmail.com. Os passeios são gratuitos para os sócios da FPCUB com a Quotização em dia. Outros Participantes: mediante o pagamento de 3,00 Euros ...

Tomar - Vales de Cardigos: Mais fotos...

Mais fotos do desafio "Tomar - Vales de Cardigos": A partida às 08:00 na sede da CIMT em Tomar... ...e as fotos já nos Vales de Cardigos:

Bike Radar: Best energy drinks for cycling

Mais uma lista da Bike Radar, desta vez sobre as melhores bebidas energéticas: http://www.bikeradar.com/gear/article/best-energy-drinks-for-cycling-34599/

Tomar - Vales de Cardigos: O Presunto

O desafio "Tomar - Vales de Cardigos" (ver http://ciclomaluco.blogspot.pt/2012/07/tomar-vales-de-cardigos.html ) tinha uma aposta por trás cujo prémio era um presunto da região de Mação. Para quem não sabe, Mação é a capital do Presunto português: o concelho é responsável por 70% da produção nacional de presunto , tendo dez empresas que produzem cerca cinco mil toneladas por ano, sendo que a mais conhecida talvez seja a "Damatta", empresa centenária do Grupo Manuel Inácio e Filhos Lda. Superado o desafio, o dito presunto já me foi entregue :-)

Tomar - Vales de Cardigos

A empresa onde estou a trabalhar está a desenvolver um projecto na área dos transportes para a região do Médio Tejo ( http://www.mediotejodigital.pt/pt/Home.htm ). Sendo um projecto de transportes e sendo eu "ciclomaluco" surgiu a ideia de fazer uma aposta entre mim e a equipa de trabalho: eles desenharam um percurso de bicicleta entre os locais mais relevantes para o dito projecto - e após olhar para a quilometragem e para o acumulado de subida - acordámos em que eu teria que fazer o dito percurso de bicicleta em menos de quatro horas e dez minutos. O percurso ( http://www.gpsies.com/map.do?fileId=lnmbxwdzdslhlgzh ) começava em Tomar, passava por Abrantes, Mação, Cardigos e terminava nos Vales de Cardigos. O primeiro passo da preparação para esta prova passou por analisar o track do GPSies e comparar as principais subidas com algumas que já tinha feito no passado: Nome Distância Total (Metros) Subida Acumulada (Metros) Gradiente Medio Mon...